· 

冷しゃぶ

・冷しゃぶ(豚肉、大根、人参、糸こん、しいたけ、えのき、オクラ)
・だし巻き卵(卵、白子、ネギ)ししとう
・白和え(絹揚げ、にんじん、しいたけ、ちくわ、オクラ)
・すまし汁(麩、オクラ、ネギ)